身体の役立つ情報ＰＡＲＴ４

こんばんは、名谷たか整骨院です。

 

今日も患者様の元気の為に奮闘しています。

ただ今のままでは来院していただいている患者様しか元気に出来ていないので、

このブログやインスタグラムなどを使って、正しい情報を発信してもっとたくさんの人を

痛みが少しでも改善できればと思います。

 

＊たか先生の身体に関する情報＊PART４

人間の身体の水分量ってどれくらいか知ってますか？

成人男性で６０％、新生児は８０％、高齢者は５０％ぐらいは水分なんです。

残りはたんぱく質、脂肪、無機質などです。

 

現代では様々な飲み物であふれているので、水を飲む機会が減っています。

良い水を飲むことでやせやすい体質になったり、血液がさらさらになったり

するんですよ。