読むことの大切さ

こんにちは、名谷たか整骨院です。

 

「一読」いちどく。

一日に一度はまとまった文章を読もう。

新聞でも雑誌でも本でも、好きなものを選んで読むことです。

文章を読むことで認知機能がアップします。

 

これはなんとかできそうですね＾＝＾