寒暖差による体調不良

おはようございます、名谷たか整骨院です。

 

お昼間は過ごしやすい気候で、今はちょうど桜もきれいですね。

 

ただ朝晩はまだ１０度を下回ることも多く寒いので、しっかり

対策しましょう。

そしてこの寒暖差による体調不良もおきやすいです。

年度初めや新学期などバタバタする時期ですが、こういう時こそ

規則正しい生活を送りましょう＾－＾