名谷たか整骨院 | 神戸市須磨区の整骨院 腰痛、首痛、肩痛、膝痛、スポーツ障害、交通事故治療

お問い合わせはこちら

名谷たか整骨院

明日から4月ですね。

こんにちは、名谷たか整骨院です。

 

明日から4月、新年度の始まりですね。

神戸はちょうど桜が満開です。

 

今年こそは〇〇〇を始めよう!

今日から〇〇〇をしよう!

などと決意する方も多いと思います。

ただスタートから飛ばしすぎたり、事前準備しないと長続きしないケースが

ほとんどです。

ですのでいついつまでにここまでしようと、優しめの期日や小さな目標を

設定して、達成できたら次の小さな目標を設定していけば、最終的に大きな

目標を達成できると思います。

 

って自分に言い聞かせてます^=^