暑い時はやっぱり○○

こんばんは、名谷たか整骨院です。

今日はほんの少しだけですが暑さが和らいで過ごしやすかったですね。

 

ただ昨日はとても暑かったので涼むためと運動不足解消のために、

プールに行ってきました。

やはり皆さん考えることは同じでプールは小中学生でいっぱいでした＾＝＾

 

暑い時はアイスを食べたりジュースを飲んだりすることが多いと思いますが、

身体も冷えますし、おなかの調子も悪くなるので気を付けてくださいね。